Il corpo cosciente
Ciclo di incontri esperienziali
Dove sono IO se il mio corpo rimane un involucro?
Dove trovo le risorse per rimanere radicato nell’esperienza, per avere fiducia nell’autoregolazione, per esplorare, per prendere quello di cui ho bisogno e per dare quello di cui sono ricco, per dire di no e mettere confini e per vivere il contatto e l’intimità?
Dove sono IO se non abito il mio corpo?
Esserci significa prima di tutto essere radicati nel proprio corpo
Esserci significa abitare il proprio respiro
Esserci significa verticalità e integrità, significa avere un centro
a partire dal quale espandersi e incontrare gli altri
Esserci significa apertura e confini, significa capacità di stare nella separatezza e nell’intimità
Un ciclo di incontri esperienziali, finalizzati a incrementare le proprie risorse di autoregolazione, l’integrazione tra psiche, corpo ed emozioni e la capacità di modulare l’apertura e la strutturazione dei limiti nelle relazioni interpersonali
Il lavoro sarà centrato su esperienze corporee, con momenti di approfondimento individuale e di condivisione, valorizzando l’aspetto relazionale e la risorsa data dal gruppo