OLTRE LA PAURA: PRESENZA E LIBERTÀ
Il corpo cosciente 9° ed. a Ravenna e 10° ed. a Bologna
Abbiamo paura perché abbiamo dubbi su chi siamo, sulle nostre potenzialità, sui nostri confini,
sulla nostra capacità di amare e sul nostro diritto di essere amati
e sulla legittimità della nostra esistenza.
Dobbiamo imparare ad accoglierla, perché è parte di noi
e rifiutarla vuol dire rifiutare noi stessi
e perché può proteggerci.
Ma occorre saper riconoscere le paure che sono scorie del passato,
che alimentano i dubbi e le convinzioni negative su noi stessi.
Per superarla dobbiamo affrontarla, per affrontarla dobbiamo rafforzare la nostra presenza,
e per essere presenti dobbiamo essere radicati nel corpo.
Esserci nel corpo significa aprire la strada per esserci nel cuore, nella mente, nello spirito.
E questo permette di aprirci, con discernimento e discriminazione, al mondo e alle altre persone.
E in definitiva di essere liberi.
IL CORPO COSCIENTE è un laboratorio esperienziale psico-corporeo
Rivolto a chiunque abbia desiderio di approfondire o iniziare una ricerca su di sé, basata sulla integrazione tra corpo, mente e spirito. Per promuovere risorse di autoregolazione, integrazione tra psiche, corpo, emozioni e spirito e capacità di modulare l’apertura e la strutturazione dei limiti nelle relazioni
Il lavoro sarà centrato su esperienze corporee, individuali, a coppie e di gruppo, con momenti di condivisione.
E’ necessario portare un proprio materassino da yoga o da ginnastica, una coperta e un cuscino, meglio se tipo da meditazione o comunque abbastanza spesso
Si consiglia un abbigliamento comodo (ad esempio una tuta da ginnastica)
Per partecipare è necessario iscriversi compilando un modulo che verrà inviato per e-mail e versando l’intera quota di partecipazione o un acconto
Nota bene: sono previste riduzioni e facilitazioni per studenti e per chi ha già seguito altri laboratori. Contattare per info pao.ballarin@gmail
a Ravenna
Al centro – Spazio Karuna Yoga Benessere Ravenna
- 11 ottobre
- 1 novembre
Dalle ore 10:00 / 13:00 alle 15:00 / 18:00
Numero massimo di partecipanti: 16 persone
Costo per l’intero laboratorio di due incontri: 250€ (200€ per chi ha già partecipato a precedenti edizioni e per studenti)
È possibile partecipare ad un solo incontro al costo di 150€
Informazioni e iscrizioni
e-mail: valeriamonaca@yahoo.it
whatsapp: 328 61 36 751
a Bologna
28 ottobre, 4, 18, 25 novembre e 9 dicembre
Dalle ore 18,30 alle ore 21,30
Costo per l’intero laboratorio €180 (€150 per chi ha già partecipato a precedenti edizioni e per studenti)
Non è possibile partecipare a singoli incontri
Numero massimo di partecipanti: 16 persone
Informazioni e iscrizioni
e-mail: pao.ballarin@gmail.com
whatsapp: 349 28 27 507
Conduce Paolo Ballarin
Nato a Milano nel 1969, mi sono laureato in psicologia clinica e di comunità a Padova nel 1993.
Formato nell’orientamento psicocorporeo dal 1990, partecipando a workshop e programmi di formazione tra gli altri con A.Lowen, J.Liss, G.Downing, R.Hoffman, M.Stupiggia e K. Minton, mi sono specializzato in psicoterapia individuale e di gruppo presso IACP, Istituto dell’Approccio Centrato sulla Persona, fondato in Italia da Carl Rogers.
Già docente di Psicoterapia di Gruppo per IACP, collaboro con IPSO, Istituto di Psicologia Somatorelazionale, come docente nei corsi di formazione in Counseling somato-relazionale.
Co-presidente e operatore di Senza Violenza aps, per il contrasto della violenza di genere.
Già direttore tecnico della Accademia di Aikido di Bologna, pratica Aikido Kobayashi ryu e Aikishintaiso da molti anni