Il corpo cosciente

Laboratorio psicocorporeo

Esserci significa prima di tutto essere radicati nel proprio corpo
Esserci significa abitare il proprio respiro
Esserci significa verticalità e integrità, significa avere un centro a partire dal quale espandersi e incontrare gli altri
Esserci significa apertura e confini, significa capacità di stare nella separatezza e nell’intimità

Un ciclo di incontri esperienziali, finalizzati a incrementare le proprie risorse di autoregolazione, l’integrazione tra psiche, corpo ed emozioni e la capacità di modulare l’apertura e la strutturazione dei limiti nelle relazioni interpersonali.

Il lavoro sarà centrato su esperienze corporee, con momenti di approfondimento individuale e di condivisione, valorizzando l’aspetto relazionale e la risorsa data dal gruppo.

Gli incontri inizieranno puntuali, si chiede quindi di arrivare con alcuni minuti di anticipo

Sebbene sia fortemente consigliata la partecipazione all’intero ciclo, è possibile partecipare a singoli incontri